RENFORCE TON SYSTÈME IMMUNITAIRE​

Renforce ton système immunitaire c’est particulièrement important dans les situations de tension. Des règles de conduite que l’on n’aurait jamais cru possibles sont tout à fait nouvelles, la “distanciation sociale” étant le mot de l’heure. Mais que peut-on faire pour nous protéger au mieux ? Tu sais probablement déjà par cœur comment bien laver les mains. A part cela : réduire les contacts, garder la tête froide et garder une distance solidaire. Et tu peux renforcer ton système immunitaire! Un système immunitaire fort peut mieux te protéger. 

Des vitamines, des vitamines et encore des vitamines !​

Que peut-on faire pour avoir un système immunitaire sain ? Bien sûr, tout ce qu’il est fortement recommandé de faire en temps “normal” est encore plus vrai en ce moment. Maintenant, une grande importance devrait être accordée à une alimentation saine. Manger beaucoup de fruits et de légumes est particulièrement important pour renforcer le système immunitaire.​

​Renforcer le système immunitaire !

​Pour y parvenir, il est recommandé de consommer 5 portions de fruits et légumes par jour. Peux-tu affirmer que tu en as déjà consommé une telle quantité aujourd’hui ? Il est probable que non. Et certainement personne de nos jours ne veut aller au marché ou dans les supermarchés pour se retrouver parmi les gens.

​Alors voici notre conseil: prends un smoothie de légumes tous les jours pour renforcer ton système immunitaire ! Les experts recommandent d’ajouter du brocoli, du chou, des épinards, de la laitue, du concombre, de la racine de curcuma frais, un peu d’huile de lin, du jus de citron et des baies. Si tu ne peux ou ne veux pas les avoir fraîches, tu peux simplement les commander et les faire livrer à ton domicile ! Avec FOREVER SUPERGREENS de Forever, tu disposes de l’alternative parfaite au smoothie aux légumes. Il suffit de le commander en ligne en toute sécurité.

​Superfood pour le corps

​FOREVER SUPERGREENS contient plus de 20 types de fruits et légumes et de l’Aloe Vera. C’est extrêmement important pour l’organisme surtout en ces moments. La combinaison de la vitamine C, de la vitamine E et du magnésium aide le corps à agir de manière optimale. Les nutriments essentiels et les antioxydants te gardent en forme. 

FOREVER SUPERGREENS contient de nombreux fruits délicieux et des légumes sains qui aident à atteindre le bon équilibre 

• extrait d’épinard
• extrait de pépins de raisin
• extrait de spiruline
• extrait de chou frisé
• extrait de thé vert
• extraits de brocoli
• Aloe Vera

Si tu aimes varier, voici quelques recettes délicieuses :

​GREEN POWER MIX AUX PROTÉINES

Ingrédients :

• 180 ml d'eau de coco
• 120 ml FOREVER ALOE PEACHES 
• 1 sachet de FOREVER SUPERGREENS
• 1 portion de FOREVER ULTRA SHAKE MIX
• ½ tasse de glaçons

Préparation :
Bien mélanger le tout. Si tu le souhaites, tu peux saupoudrer le tout de flocons de noix de coco. Miam 

GREEN-A-COLADA

Ingrédients :

• 250 ml d’eau de coco
• 120 ml FOREVER ALOE VERA GEL
• 1 sachet de FOREVER SUPERGREENS
• ½ tasse d’ananas haché

Préparation :  
Bien mélanger le tout, ajouter les glaçons et déguster !

SHAKE VERTE

Ingrédients :

• 1 sachet de FOREVER SUPERGREENS
• 1 portion de FOREVER ULTRA SHAKE MIX, chocolat ou vanille au choix

Préparation :
Bien mélanger tous les ingrédients dans 240 ml d’eau et savourer une expérience au goût particulier et harmonieux. Si tu es un type actif, tu obtiendras un double avantage de la haute teneur en protéines.

RENFORCER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE​

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